阿公阿嬤看過來，相揪厝邊來作伙鍛鍊肌力，讓您腳愈有力! 目前縣內已建置18處銀髮健身俱樂部，由專業運動指導員提供促進體適能之運動或訓練，搭配智能科技運動器材，提供不同強度的有氧運動、上下肢肌力訓練、伸展運動、柔軟度訓練等體能訓練課程，搭配健康又均衡的飲食，並能夠開朗的與人互動，強化與社會參與度，避免與社會脫節。 為促進縣內長者運動風氣，今年特別舉辦「來好阿公阿嬤躍活動4.0方案」集點活動，歡迎65歲以上長者踴躍來各鄉鎮衛生所及本縣銀髮健身俱樂部報名參加，集滿三點可兌換精美禮包(數量有限)，集滿六點還可享有抽獎資格!
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為促進縣內長者運動風氣，今年特別舉辦「來好阿公阿嬤躍活動4.0方案」集點活動，歡迎65歲以上長者踴躍來各鄉鎮衛生所及本縣銀髮健身俱樂部報名參加，集滿三點可兌換精美禮包(數量有限)，集滿六點還可享有抽獎資格!