落實健康生活，預防代謝症候群🌺 不正常的飲食習慣及缺乏規律運動等不健康的生活型態，會發現自身體重增加、腰圍變粗，容易導致代謝症候群悄悄上身，代謝症候群並不是疾病，而是一群容易導致心血管疾病危險因子的總稱，但它衍生之慢性疾病包括心臟病、糖尿病及高血壓等死亡率加總已超越癌症，成為國人健康最大殺手。 提醒民眾定期量測腰圍，體重及血壓，善用政府提供40歲以上成人預防保健檢查，可及早發現代謝症候群相關問題，以能及早介入與控制，並落實健康生活，才能有效預防代謝症候群的發生。 #國健署-「影像shoot健康影音徵件活動」得獎影片https://health99.hpa.gov.tw/search?tab=1&keyword=%E5%BD%B1%E5%83%8Fshoot%E5%81%A5%E5%BA%B7&range=2000-01-01+%7E+2023-12- 參考資料：衛生福利部國民健康署
落實健康生活，預防代謝症候群🌺
不正常的飲食習慣及缺乏規律運動等不健康的生活型態，會發現自身體重增加、腰圍變粗，容易導致代謝症候群悄悄上身，代謝症候群並不是疾病，而是一群容易導致心血管疾病危險因子的總稱，但它衍生之慢性疾病包括心臟病、糖尿病及高血壓等死亡率加總已超越癌症，成為國人健康最大殺手。 提醒民眾定期量測腰圍，體重及血壓，善用政府提供40歲以上成人預防保健檢查，可及早發現代謝症候群相關問題，以能及早介入與控制，並落實健康生活，才能有效預防代謝症候群的發生。 #國健署-「影像shoot健康影音徵件活動」得獎影片https://health99.hpa.gov.tw/search?tab=1&keyword=%E5%BD%B1%E5%83%8Fshoot%E5%81%A5%E5%BA%B7&range=2000-01-01+%7E+2023-12-
參考資料：衛生福利部國民健康署